蒲公英和它是好搭档,坚持喝,淡化色斑清 [复制链接]

蒲公英是生活中常见的茶，不仅美味，营养价值也很丰富，蒲公英含有大量的维生素，对人体自由基有一定的损伤作用，淡化色斑皱纹，延缓衰老，是一种很好的美容茶！

蒲公英中含有热量四百一十八千，就碳水化合物、碳白质和膳食纤维含量均在两克以上，此外，微量元素钾、磷、铁和钙等物质也是蒲公英最重要的存在物质，通常人们食用更多蒲公英，可以吸收这些营养，可以满足人体对不同营养素的需求。

健康搭配：

蒲公英和蜂蜜一起泡水喝，做一对，每天喝一杯，色斑浅，肝脏也干净，还能补气滋润面部，不妨试试哦。