提起蒲公英，相信大家都是非常熟悉的，它具有很好的清热解毒、利尿散结的功效。在中医的眼睛里，它的药用价值是非常高的，若能够每天坚持泡水喝，你的身体会悄悄收获意外惊喜，下面就跟着小编一起来看一下吧。
胃部会变好
如果在平时不注重对胃部的保养，很可能会出现胃火过旺的情况，这样容易出现口臭、消化不良的症状，而每天坚持用蒲公英泡水喝，能够有利于帮助润胃降火，提高胃的消化和吸收功能，胃会慢慢变好。
肝脏功能会变得更好
若能够每天用蒲公英泡水喝，具有很好的养肝排毒的功效，能够有利于帮助排出肝脏内堆积的毒素和垃圾，提高肝脏的排毒解毒功效，保证身体的健康，坚持每天喝，你的肝脏功能会变得更好，为身体的健康加分。
皮肤会变的细腻
每天坚持用蒲公英泡水喝，能够有利于促进体内的血液循环，及时将体内的毒素垃圾排出体外，对于提高皮肤的呼吸和代谢能力也具有非常好的效果，坚持喝你会发现你的皮肤会变得越来越细腻。
治疗嗓子疼
蒲公英被称为天然的“抗生素”，它对于消炎杀菌能够起到非常好的效果，如果在平时扁桃体发炎，很容易出现嗓子疼痛的情况，而用蒲公英泡水喝，对于缓解炎症们，治疗嗓子疼具有非常好的效果。
蒲公英和它是“搭档”，每天泡水喝，胃慢慢变好，肝也“干净”了
用蒲公英泡水有这么多的好处，但是如果加上其他的食材搭配在一起，养生效果或许会事半功倍。蒲公英和玫瑰花可以说是一种黄金搭档，若能够将这两种食材搭配在一起，每天用来泡水喝，对于养胃护肝具有非常好的效果，能够抑制胃中幽门螺杆菌的滋生，而且还能够提高肝脏的功能，加速肝脏的排毒和代谢，在肝脏表层形成一种保护膜，若能每天泡水喝，你的胃变好了，肝也变干净了。
蒲公英和它是“好朋友”，没事喝两口，降胃火排肝毒，为健康加分！想要了解更多有关健康养生小知识，就请
蒲公英相信大家都听说过，尤其是在一些农村地区，有的时候都是成片生长的，小孩子经常摘一颗蒲公英，然后放在嘴巴前一吹，就像一场小雪一样，但是有很多人不知道的是，蒲公英其实是一种药材，还能泡水饮用，搭配一些特定的食材，不仅味道可口，并且对于身体也有很大的好处哦。今天小编就跟大家分享一些关于这方面的知识。
1.蒲公英配金银花，蒲公英本身就有很好的清热解毒的效果，这是因为蒲公英当中所含有的聚糖成分，这种成分能够促进肝脏的代谢效率，而金银花也有很好的清热效果，对于肝火旺盛的问题有很好的改善效果，所以说这二者搭配起来对我们的肝脏帮助是很大的，经常坚持食用能够促进肝脏解毒效率，还能够让我们肝脏的自愈能力提升很多，如果自身肝脏不是很好的人，不妨尝试下。
2.蒲公英配玫瑰花：玫瑰花不仅是爱情的象征，也是一种药用价值很高的药材，具有疏肝解郁、活血祛瘀等功效。蒲公英性寒，而玫瑰花性温，两者搭配刚好可以起到调节的作用。对于肝脏不好的人，不妨用蒲公英和玫瑰花一起泡水喝，不仅能够及时清理肝脏中的垃圾和毒素，相当于给肝脏洗个澡，还能保护好肝脏的健康，减少肝脏的伤害，有助于身体健康。
3.蒲公英配山楂：山楂徵温，对食滞不化、睆腹胀痛效果好，可以活血化瘀、调血脂等。适合消化不良、脾胃有火等人群。蒲公英和山楂一起食用，可扩张血管，增加血管的流量，延缓衰老速度。同时山楂有很好的平喘化痰作用，与蒲公英一起搭配使用，能够消炎平喘。
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