我现在碰到很多很多的,你只要测试他的五点血糖,都可以明显发现,他们的特点是餐后两小时以后的血糖控制力非常强,什么意思?也就是他胰岛素分泌延迟。餐后两小时以后,胰岛素大量分泌,这样的人吃药是最要命的。
大家看这个朋友,昨天晚上他的血糖情况。晚餐前是8.8,餐后半小时是9.8,餐后一小时是9.8,餐后两小时是9.1,餐后三小时是7.7。我们来看看他吃的东西,是老鸭粉条加上酸菜汤,两大碗。这粉条碳水化合物就不少,米饭二两,40克碳水化合物左右。
我们就算他总共吃了50克碳水化合物吧,因为这没办法算清楚,吃了卡博平,吃了二甲双胍。他的餐后半小时从8.8升到9.8,到一小时也是9.8。说明什么?说明他其实餐后半小时和餐后一小时的控糖能力不差,才高出一个点。
这一个点意味着什么?他才增加了两克多的葡萄糖,而他吃这么多的话,他应该这一个小时进来了22克,就是将近一半的碳水化合物已经进来了。
那也就是说,他将近19克、20克的葡萄糖,已经被他肝脏给存起来了,并没有都放到我们血液里,放到我们细胞外液里,这相当于正常值的多少?相当于正常值的79%。也就说他餐一的控糖能力,清除血液里葡萄糖的能力是很强的。餐二是63%,餐三是65%,这是他吃药的情况下。
再看看他第二天,早上起来空腹血糖是9.9,过了一个小时以后再测是10。血糖停留在这个位置上,变化不大。
空腹血糖是9.9,半小时是14,一小时是12.1,两小时是9,三小时是6.9。大家看看,其实他这个时候吃的东西是很少的,就吃了一个营养代餐,一包,一般不会有多少东西,一般代餐里碳水化合物量都不会很高的。
但是这个代餐的东西,它升糖非常快,半小时能达到14,为什么?就是因为这个东西拿水一冲就化,非常好吸收,那里的糖分不多,但是非常好吸收。
所以像这类东西,糖尿病人尽量不要喝。这个是正常人吃的,你糖尿病人吃了,是要你的血糖高吗?把你的血糖一下增加了8点多克。
他原来的控糖能力是非常强的,餐后一小时,头天晚上的餐后控糖能力能达到92%,但是吃这个之后,控糖能力一下就降了28%。说明他吃这个东西问题太大了。所以我跟他说,一定不要再吃了,它升糖的速度太快,你根本对付不了。
他昨天晚上餐一的控糖能力是79%,吃了这个东西以后,只有60%。所以他的控糖能力一下子就下来了,说明什么?
一方面和他没吃药有一定的关系,但是餐后半小时你的控糖能力下降,是靠吃药体现不出来的,药体现不了那么大作用,药往往是一小时以后才能起作用,特别是二甲双胍,起作用更慢。
但是大家要注意,他后面餐后两小时、餐后三小时控糖能力是迅速上升的,上升到77%,66%,这个时候他后面就有可能因为吃降糖药,出现血糖偏低。为什么?因为他自己的胰岛素后面分泌的,和作用力量很强,能够把血糖从上面的14点几,一口气降到6点几。那说明他后面胰岛素的分泌量很大。
这就意味着他头天晚上餐四,也就是睡前是7.2,到了半夜两点钟8.6,那个7.2到8.6,根本就不是他吃进去的东西导致的,因为三小时东西已经吸收完了,这时候血糖升高就是反应性高血糖。
就是他餐三餐四这个点,他的胰岛素持续在分泌,导致后面的血糖出现了往下下降,出现了问题。导致了半夜有血糖一过性偏低这种情况。
所以像他这种人,吃药很容易诱发一过性低血糖,后面变成反应性高血糖。
(未完待续)
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