蒲公英是农村一种常见的野草，更是药食两用的中药材，价值相当珍贵。近年来，由于蒲公英的功效被越来越多的人熟知，深受很多养生人士的喜欢。蒲公英也被称为——妇女之友，是乳腺炎、宫颈炎等等天然良药，同时还是祛火神药，对于咽喉肿痛等等有着比较好的疗效。同时是各种药物学著作收录的常见药材。
中医认为蒲公英虽然味苦、寒性大，但却入肝、胃经，时常食用对身体有益。就比如说它有着清热解毒，预防治疗炎症的这个作用。
蒲公英和菊花泡水喝，可以提高身体的抗氧化能力，从而达到护肤的效果，让皮肤更加美白更加细腻，而且还具有淡化色斑和皱纹的作用，还可以滋润肠胃，起到预防便秘的功效。经常和蒲公英菊花茶，肝干净了，湿气没了，皮肤更细腻。
蒲公英和菊花泡水喝，可以提高身体的抗氧化能力，从而达到护肤的效果，让皮肤更加美白更加细腻，而且还具有淡化色斑和皱纹的作用，还可以滋润肠胃，起到预防便秘的功效。经常和蒲公英菊花茶，肝干净了，湿气没了，皮肤更细腻。
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