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为什么别人家的孩子身强体壮,
活蹦乱跳?
自己家的却小脸儿蜡黄,蔫了吧唧、
总是大病不犯,小病不断?
身体还不如旧社会吃咸菜窝头的孩子?
想知道问题出在哪吗?
年12月24日《我养你》,
陈新院长给您聊一聊
“孩子小脸蜡黄不爱吃饭,妈妈只能干着急?——脾胃虚寒引起的食欲不振如何调理”。
本期陈新御金方
脾胃虚寒引起的食欲不振
症状表现:脸蜡黄,没精神,没力气,偏瘦,大便不成形、颜色偏绿、味道发酸,容易出汗。
调理可以用*参、五指毛桃、薏苡仁、淮山药等煲汤或者做菜,有健脾,祛湿,益气的功效。也可以适当吃些水果,例如:榴莲,可养胃、治疗脾胃虚寒;或者喝一些柠檬茶,也可以起到开胃的作用。
推荐药食同源方:
五指毛桃猪骨汤
功效:健脾,祛湿,益气。
材料:五指毛桃5克,猪大骨头克,蜜枣1枚,调料食盐半茶匙,姜2片,水适量。
制作方法:
1.材料洗净备好。
2.水烧开后,放入猪骨焯烫1分钟,然后捞出。
3.五指毛桃、蜜枣放冷水中泡10分钟,沥干水分待用,将焯过的猪骨放入炖盅。
4.再将五指毛桃、蜜枣和姜放进炖盅里,加入适量清水,武火烧开后,文火慢炖两个小时。
5.汤好时加盐调味即可。
详细制作及使用方法请咨询群主。
特别提醒
本期所提供方剂或方法
仅供学习和参考,请勿自行操作!
用药及使用方法请咨询群主!
医院,
在医生指导下操作或用药!
结束语
京腔京韵,娓娓道来,
看京城养生第一人陈新主讲
《我养你》栏目,
了解最正宗的中医养生。
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